Донорство (от лат. donare - дарить) - это добровольная сдача крови или клеток костного мозга для лечения других людей. Ежедневно в переливании нуждаются жертвы аварий, онкобольные, женщины при тяжёлых родах. Важно, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным.

Основные принципы:

- добровольность
- может быть безвозмездным или платным
- кровь получают только от человека
донором может быть дееспособный гражданин 18-50 лет после медосмотра;
процедура безопасна для здоровья (принцип: «максимум пользы больному, никакого вреда донору»).

Здоровье — это главная ценность, которая определяет качество нашей жизни. Именно поэтому ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — напоминание о том, как важно заботиться о себе каждый день.

В рамках этой даты проходит неделя продвижения здорового образа жизни — время, когда особенно важно обратить внимание на свои привычки и сделать шаг навстречу лучшему самочувствию

Здоровый образ жизни — основа благополучия
Это не про строгие ограничения, а про осознанный выбор:

Здоровье матери и ребёнка — это основа благополучия семьи и будущего общества. Именно в этот период особенно важно напомнить о заботе, внимании и профилактике, которые формируют крепкий фундамент жизни с первых дней.

Здоровье женщины — начало новой жизни
Беременность — это не только радостное ожидание, но и время повышенной ответственности. Регулярные медицинские осмотры, сбалансированное питание, физическая активность и эмоциональное благополучие помогают обеспечить правильное развитие малыша и сохранить здоровье мамы.

Этот день был учреждён в 1982 году по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза борьбы с туберкулёзом и лёгочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулёза — палочки Коха.

Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому.

Что нужно знать каждому о здоровье зубов и дёсен.
Здоровье полости рта - это не только красивая улыбка. Состояние зубов и дёсен напрямую связано с общим здоровьем организма.

Почему это важно?
Заболевания полости рта часто развиваются постепенно и долгое время могут никак себя не проявлять. Но без своевременной профилактики и лечения они могут привести к серьёзным проблемам: разрушению зубов, воспалению дёсен и даже потере зубов.

Что нужно знать о гепатите С каждому.
Гепатит С — заболевание, которое долго может никак себя не проявлять. Но это не делает его менее опасным.
Почему это важно?
Хронический вирусный гепатит С — потенциально излечимое заболевание. Но только при одном условии: если его вовремя обнаружить и начать лечение.
Бессимптомное течение — главная коварство гепатита С. Человек может годами не знать о болезни, а в это время вирус разрушает печень. Именно поэтому так важно регулярно обследоваться.
Кому особенно нужно провериться?

ематическая неделя в рамках реализации тематического плана Министерства здравоохранения России по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни.

Репродуктивное здоровье — это не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, её функций и процессов, это и состояние полного физического, умственного и социального благополучия. Но прежде всего забота о репродуктивном здоровье направлена на возможность родить здорового малыша.

Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Всё начинается с простых, но важных привычек. Иммунная система — это не магия, а результат нашего ежедневного ухода за собой.
Давайте вместе разберемся, как можно укрепить иммунитет в несколько шагов.

Здоровье мужчины — это совокупность физического, психического и социального благополучия.

Основные правила сохранения мужского здоровья

внимательно следить за состоянием своего здоровья и периодически обращаться к врачу

следовать назначенному лечению
вести активный образ жизни

полноценно высыпаться и правильно питаться

отказаться от вредных привычек

Внимательное отношение мужчин к себе — залог общего благополучия.

(в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца 14
  февраля).

Ваше сердце – ваша жизнь.

Знаете ли вы, что болезни сердца, также известные как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это целый спектр болезней - одна из главных причин смертности, но многие из них можно предотвратить!

Особое внимание – порокам сердца.

Что такое порок сердца?

Эта ежегодная акция призвана акцентировать внимание на важности регулярных медицинских осмотров и формирования устойчивых привычек, способствующих сохранению здоровья. Забота о своем здоровье начинается с внимательного и бережного отношения к организму. Один из  ключевых шагов в этом направлении — ведение здорового образа жизни, который способствует снижению риска развития хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), в том числе злокачественных новообразований.

С 26 января по 1 февраля 2026 года в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения.

На ХНИЗ приходится около 70% всех случаев смерти, из которых свыше 40% считаются преждевременными.

Под эгидой министерства здравоохранения Российской Федерации проходит Неделя популяризации подсчёта калорий.

Акция служит напоминанием о том, что для поддержания здоровья и нормальной массы тела энергетическая ценность рациона человека должна соответствовать расходам.

Физическая активность является неотъемлемым элементом ЗОЖ и сохранения здоровья.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

Цель мероприятия - формирование приверженности к здоровому и трезвому образу жизни.

Казалось бы, какой вред может причинить бокал шампанского? Но, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его влияние на кору головного мозга - колоссально.

Цель акции - привлечь внимание к важности сбалансированного питания для поддержания здоровья, профилактики заболеваний и улучшения качества жизни.

Вот некоторые принципы здорового питания:

С 1 по 7 декабря 2025 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).

ВИЧ-инфекция — хроническое инфекционное заболевание, которое вызывает вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), поражающий особые клетки иммунной системы.

С 24 по 30 ноября Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Для правильной работы органов желудочно-кишечного тракта очень важно соблюдать простые правила:

В честь Всемирной недели повышения осведомленности    
о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам)

-  Антибиотики - рецептурные препараты, «назначать» их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.

-  Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами. А антибиотики - антимикробные препараты, созданные для борьбы с бактериями.

Сахарный диабет - это хроническое заболевание, возникающее в связи с тем, что в организме перестаёт усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает. Это серьёзное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.